第76章 养生＋六次后续

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熬夜刷视频，身体要吃不消了，李然然看了眼时间还没到凌晨可以运动下。

边想着边在搜索框搜索“养生操”

排到前面的有【八段锦】、【中医养生经络操】、【金刚功】、【五禽戏】…

李然然打开【五禽戏】来看。

＜听说司马懿练五禽戏是不是真的哦 ＞

＜秦汉求仙问药，唐宋明清痴迷吃金丹，全都是想要长生的，但是还是实在点吧。

长生是不可能的，长寿还是行的，得经常活动，但不要过量；节制饮食，但不要过头；保持正常情绪，谨慎地安排性生活…＞

＜司马懿是真的靠长寿熬到了最后，熬死了几代魏国皇帝，熬死了死对头诸葛亮，成为西晋的奠基人。合理饮食，坚持锻炼，身体是革命的本钱这句话真的是真理＞

＜笑死，我们学校就要求学五禽戏[微笑]＞

＜ 我们学校是练太极，感觉学起来好麻烦＞

＜这些要早上做，便于吸收天地灵气，晚上还是不要做容易影响睡眠［狗头］＞

＜ 延年益寿说不准，但是强身健体还是行的＞

＜八段锦和这个哪儿个好？ ＞

＜建议一起练，效果加倍［狗头］ ＞

＜做这些都要坚持才行，不能做了几天就不做，没有效果 ＞

……

哦？晚上不要做？那行吧，就眼睛先学学明天再做，李然然将每一个视频都打开播放一遍。

观看光幕的人开始还不知道这是什么，但看评论：

什么！强身健体！

长寿！

学习热情极度高涨。

光幕各界中不论是帝王将相还是平民百姓这期视频是看得最认真的。

谁不想长寿啊。

在逃的华佗发出疑问：“这是我的五禽戏？”

———

秦 始皇帝二十九年

始皇帝嬴政返回了咸阳。

公子胡亥、宦官赵高已被车裂，光幕剧透矫诏的人中只剩下了李斯。

李斯在牢狱中也不好受，一面惧怕着始皇帝，一面懊恼自己毁灭了大秦。

李斯明白现在能出去的唯一的办法便是献出解决大秦现有问题的计策，但做了这么久大秦丞相的他又怎么会不知道大秦要面临的问题有多难。

过往的历史经验无

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